Todo lo que necesitas para ser mas agradecido y relajarte después de un día largo está en un solo lugar, y es este diario especial para ti.

Contiene hojas de:
– Datos personales
– Explicación de como usar el diario.
– Hojas de reflexión diaria y afirmaciones positivas con preguntas para cada día.
– Reflexión semanal al final de cada semana.
– Reflexión mensual al final de cada mes.
– Una actividad variada por semana para reflexionar o relajarte (Mandalas para pintar, hacer listas, sopa de letra, juegos mentales, etc)
– Frases motivadoras a lo largo de todo el diario.
– Reflexión final sobre todo lo vivido a lo largo del diario
– Elástico para cerrar
– Marcapáginas a juego
– Tapas extra duras laminadas con rulo metálico doble.